Медицина та здоров’я Помилки при вживанні сала, які роблять його шкідливим для здоров’я Під час вживання сала важливо дотримуватися низки правил, щоб максимально зберегти його корисні властивості. Давайте розберемося в цьому докладніше, інформує Ukr.Media. За словами експертів, поширені помилки —…
Гормони – як диригенти в оркестрі: вони вирішують, де відкладається жир, коли хочеться їсти і як швидко працює обмін речовин. Якщо навчитися правильно харчуватися, можна домовитися зі своїми гормонами і тримати вагу під контролем. Давайте разом із дієтологом Марією Капраловою…
Автолюбителям слід бути більш завбачливими при зборах у дорогу і відмовитися від вживання не лише безалкогольного пива, а й навіть квасу. Проблеми під час перевірки на алкотестері можуть виникнути навіть після кефіру, повідомляє кореспондент Белновости. Як квас може довести до…
Склянка води під час обіду здається невинною звичкою, поки не з’являються тяжкість та дискомфорт. Дієтологи пояснюють, чому рідина під час їжі – не найкраща ідея. Вода розбавляє шлунковий сік, знижуючи концентрацію травних ферментів. Це уповільнює процес травлення та погіршує засвоєння…
Особи, які надають медичні послуги без ліцензії наражають життя і здоров’я своїх клієнтів на серйозну небезпеку. Відповідне попередження зробив МОЗ Білорусі, нагадавши про відповідальність, повідомляє кореспондент Біловини. В офіційному Telegram-каналі відомства сказано, що МОЗ і правоохоронні органи мають дані про…
Концентрований буряковий сік здатен знижувати артеріальний тиск у літніх людей завдяки змінам у складі мікробіому ротової порожнини. До такого висновку дійшли дослідники Університету Ексетера, результати опубліковано в журналі Free Radical Biology and Medicine (FRBM). Під час роботи вчені порівняли вплив…
Життя у шлюбі може бути пов’язане з вищим ризиком розвитку деменції у похилому віці. Такого висновку дійшли вчені з Університету штату Флорида та Університету Монпельє. Результати 18-річного спостереження опубліковані в журналі Alzheimer’s & Dementia. У дослідженні взяли участь понад 24…
Навіть одне приймання їжі з високим вмістом насичених жирів може погіршити роботу серцево-судинної системи та порушити регуляцію мозкового кровотоку. Про це попереджають британські та японські вчені, чиє дослідження опубліковано в The Journal of Nutritional Physiology. В експерименті брала участь 41…
Регулярне вживання несолодкого чаю пов’язане з нижчим ризиком смерті від усіх причин, у тому числі від раку та серцево-судинних захворювань. До такого висновку дійшли дослідники, проаналізувавши дані 195 361 учасника проєкту UK Biobank. Результати опубліковані в Frontiers in Nutrition. Протягом…
Багато дівчат, наносячи косметику на очі, хоча б раз стикалися з такими неприємними симптомами, як почервоніння, свербіж, запалення або сльозоточивість. Про те, чому косметика може викликати подразнення очей, і як фарбуватися без шкоди для їх здоров’я. На що звертати увагу…