Основою першого приймання їжі має бути швидко засвоюваний білок, впевнені лікарі. Він має обов’язково бути присутнім у раціоні організму, що росте. Прикладом страв можуть стати сир, сирники та яйця, інформує Ukr.Media. Яйця легко перетравлюються і містять лецитин, який входить в…
Оливкова олія – справжнє джерело здорових жирів і поживних речовин, необхідних для нашого здоров’я, пише Doctor Andrei Laslau, інформує Ukr.Media. Але чи думали ви про те, щоб пити його просто так, та ще й на порожній шлунок? За словами фахівців,…
Є кілька простих методів, як можна зняти набряк ніг в домашніх умовах, інформує Ukr.Media. Рекомендації читачам дали лікарі. Вони перерахували п’ять способів, але із застереженням, що їх можна застосовувати при набряках нижніх кінцівок, зумовлених хронічною венозною недостатністю, тільки після консультації…
З випаданням волосся в міжсезоння стикається багато людей. Лікарі-дерматологи зазначили, що це нормальне явище, воно пов’язане із загальним ослабленим станом волосся, інформує Ukr.Media. За їх словами, якщо восени волосся випадає через агресивний вплив сонця на шкіру голови протягом літа, то…
Яка риба найкорисніша для людини при підвищеному холестерині, цікавить багатьох людей. Щоб поліпшити самопочуття хворого, йому рекомендують переходити на правильне харчування, яке виключає продукти з високим рівнем калорійності. Рибу, яка є основою такої дієти, можна вживати будь-яку, але є кілька…
Кава з корицею досить популярний вид напою. Але не всім людям можна балувати себе кавою з корицею. Розповідаємо чому, інформує Ukr.Media. Спочатку пару слів про корицю. Кориця — це спеціальним чином оброблена і висушена кора дерев роду коричневих. В кінцевому…
Фенхель століттями використовувався як лікарська рослина. Його насіння використовується для приготування корисного і заспокійливого чаю з трохи гірким присмаком, інформує Ukr.Media. Ось більш детальна інформація про користь чаю з фенхелю Детоксикація організму Вживання чаю може допомогти вивести токсини та інші…
Негайно почніть охолоджувати опік проточною водою протягом 10-20 хвилин. Це допоможе зменшити температуру тканин і зупинити тривалий вплив тепла. Не прикладайте лід, оскільки він може посилити пошкодження шкіри. Якщо опік торкнувся одягу, акуратно видаліть його, щоб уникнути подальшого прилипання гарячої…
У боротьбі з ожирінням людство використовує весь арсенал наукових можливостей. Висуваються різні припущення про те, як діють механізми набору зайвої ваги. Останнє дослідження австралійських учених було присвячене доведенню так званої білкової гіпотези ожиріння, інформує Ukr.Media. Гіпотеза вчених Сіднейського університету полягала…
Біль у пахвах виникає не так часто, тому може налякати. Пахви — дуже чутливі, біль у цій зоні завжди має причини. Хірурги розповіли, чому можуть захворіти пахви і що з цим робити, інформує Ukr.Media. Пахвова область — дуже чутлива зона.…