admin

admin

Джерело спокою та енергії: 10 продуктів з магнієм, які варто включити в раціон вже сьогодні

У моєму оточенні багато людей зі скаргами на втому, тривожність, судоми або поганий сон — і часто проблема не в «нервах» чи стресі, а в банальній нестачі магнію. Ми звикли думати про вітаміни, омегу, білок — але про магній згадуємо…

Чи дійсно кава дає вам енергетичний заряд?

Багато з нас хочуть (або, краще сказати, потребують?) ранкової кави, яка дозволяє прийти в себе і виконувати поставлені перед собою завдання. Загалом люди у світі щодня випивають понад два мільярди чашок кави, інформує Ukr.Media. Ви можете подумати, що кава дає…

Будуть виблискувати від чистоти: домашній засіб для очищення решіток від застарілого жиру

Чистка решіток від кухонної плити — одне з тих завдань, яке багато хто відкладає до останнього: жир, нагар, неприємний запах… Справитися із цією проблемою можна не лише за допомогою потужних магазинних миючих засобів, а й за допомогою домашніх методів, що…

Київські лікарі провели трансплантацію кісткового мозку 4-місячному малюку

Український реєстр донорів кісткового мозку підібрав донора для Владислава — немовляти з діагнозом “тяжкий комбінований імунодефіцит”, виявленим у віці одного місяця. Про це повідомили в Українському реєстрі донорів кісткового мозку. Владислав народився 16 січня 2025 року. Одразу після народження дитині…

Дієтологи назвали точну добову норму цукерок для дітей

Багато дорослих забороняють дітям їсти цукерки або самі встановлюють норму, що обмежує їх вживання. Однак виявилося, що це в корені невірно, і ось чому, інформує Ukr.Media. Дієтологи розповіли, що в цукерках можуть бути як корисні, так і шкідливі інгредієнти. До…

Дії, які потрібно регулярно виконувати з пральною машиною, якщо ви не хочете, щоб вона зламалася

Мало хто знає, але серйозні проблеми в експлуатації пральної машинки можуть виникнути через нерегулярне її очищення зсередини. Так, може з’явитися неприємний запах, збільшиться витрата електроенергії або статися повна поломка техніки, інформує Ukr.Media. Щоб уникнути всіх цих наслідків досить регулярно дотримуватися…

Продуктові ярмарки у Києві 6-9 травня: адреси

На цьому тижні у Києві пройдуть традиційні продуктові ярмарки. Про це повідомила прес-служба КМДА. Організатори закликають відвідувачів дбати про власну безпеку та слідувати в укриття під час оголошення повітряної тривоги.  6 травня, вівторок Голосіївський район – просп. Науки, 88; Дарницький…

Місячний календар стрижок на травень 2025

Здавна люди вірили у вплив Місяця на різні аспекти нашого життя, і стрижка волосся не є винятком. Місячний календар стрижок на травень 2025 року підкаже вам найсприятливіші дні для візиту до перукаря, щоб оновити образ, зміцнити локони та залучити позитивну…

Скільки мільйонерів стало в Україні у 2025 та які доходи задекларували громадяни

За підсумками Деклараційної кампанії-2025, в Україні значно зросла кількість громадян, які офіційно задекларували доходи понад мільйон гривень. Загальна сума задекларованих доходів склала 326 мільярдів гривень — це на 107 мільярдів більше, ніж торік. Про це повідомив голова Державної податкової служби…

Час відмовитися від бутербродів на сніданок: чому популярна страва шкодить здоров’ю

Снідати бутербродами — звичка багатьох сучасних людей. Величезний плюс такого сніданку, швидкість його приготування, адже на відміну від каші або яєчні, сендвічі готувати набагато швидше, інформує Ukr.Media. Але, на жаль, користі в такому сніданку небагато і незабаром організм дасть зрозуміти,…