З дитинства нас вчили, що без супу обід неповний. Але лікарі все частіше кажуть: звичка їсти перші страви щодня не завжди приносить користь. Гастроентерологи зазначають, що супи можуть перевантажувати травлення. Особливо це стосується жирних і наваристих бульйонів, повідомляє кореспондент Біловини.…
Квашена капуста давно стала символом народної кухні та домашнього затишку. Але мало хто думає, що поєднувати її можна далеко не з усіма продуктами. Лікарі попереджають: деякі комбінації перетворюють корисну страву на джерело проблем для шлунка. І саме ці поєднання найчастіше…
Для многих семей, где есть пожилые или лежачие пациенты, важным вопросом становится организация ухода и создание условий для ежедневного комфорта. Одним из ключевых элементов такого ухода является туалет для инвалида — специальное санитарное оборудование, которое обеспечивает безопасность, удобство и гигиену.…
Мед часто називають натуральним суперфудом. Його використовують як замінник цукру, ліки від застуди та джерело енергії. Але регулярне вживання меду впливає не лише на імунітет та обмін речовин. Вчені з'ясували, що він помітно впливає на гормональне тло. Мед містить природні…
Багато хто впевнений, що головна причина відсутності рельєфного преса — нестача тренувань. Але дієтологи все частіше нагадують, що справа не лише в заняттях, а й у напоях, які люди вживають щодня. Один із найпоширеніших і на перший погляд нешкідливих напоїв…
Поєднання чорного хліба та меду здається простим та звичним. Але насправді за цим продуктовим дуетом стоїть багатовікова традиція, яка збереглася у культурі різних народів. Чорний хліб завжди вважався символом сили та витривалості. Мед сприймався як джерело життєвої енергії та здоров'я.…
З роками догляд за літніми батьками чи родичами стає все складнішим завданням. Хронічні хвороби, необхідність цілодобового нагляду, а часто й потреба у спеціалізованій реабілітації вимагають часу та професійних навичок, яких не завжди вистачає в сучасній зайнятій родині. Саме в таких…
Білоруські медики розповіли про новий штам коронавірусу, який неофіційно називають «Франкенштейн». Звідки пішла така назва і чому медики радять робити щеплення, пише кореспондент мережевого видання Білновини. Кандидат медичних наук, доцент, завідувач кафедри епідеміології Білоруського державного медуніверситету Ірина Вальчук в інтерв'ю…
Гречка давно стала символом здорового харчування. Але мало хто думає, наскільки вона важлива для імунітету. Нутриціологи називають гречку унікальним продуктом. Її склад робить її справжнім захисником організму. Гречка багата на залізо, магній і цинк, повідомляє кореспондент Білновини. Ці мікроелементи відіграють…
Кава давно стала невід'ємною частиною ранкового ритуалу мільйонів людей. Але на Сході його п'ють зовсім інакше, додаючи в чашку прянощів, які змінюють не лише смак, а й вплив на організм. Особливе місце серед таких добавок посідає кардамон. Ця спеція відома…
Апельсиновий сік багато хто вважає символом здорового сніданку. Але лікарі попереджають, що склянка соку та цілий фрукт діють на організм зовсім по-різному. На перший погляд, різниці немає: і там, і там апельсин. Але саме спосіб споживання перетворює корисний продукт на…
Кожен сучасний мешканець великих та галасливих міст один раз на тиждень дозволяє собі забути про звичний ритм життя. Найчастіше це трапляється у неділю, а окремі везунчики дозволяють собі поніжитися в ліжку до обіду навіть у суботу, пише кореспондент мережевого видання…
