У прагненні отримати гарну і рівну засмагу влітку ми часто забуваємо про заходи безпеки. Усе це може призвести до серйозних сонячних опіків, які негативно позначаються на нашому здоров’ї. Лікарі розповіли про те, скільки потрібно перебувати на сонці й що робити,…
Сьогодні, 21 липня, в Україні розпочався 879 день повномасштабної війни з Російською Федерацією. Російські війська наступають у Харківській області та на Донбасі, а ЗСУ намагаються зупинити наступ. Vgorode публікує карту бойових дій Інституту вивчення війни (ISW) за даними 21 липня.…
Сьогодні, 21 липня, курс долара та євро від Нацбанку зберігає стабільність, хоча останніми місяцями курс плавно зростає, а гривня падає. Дефіциту валюти в країні немає, тому українці можуть купити чи продати долари та євро в обмінниках чи деяких банках. Vgorode…
Інтервальне голодування — це метод, який став популярним серед людей, які прагнуть зменшити вагу або покращити своє здоров’я. Однак, як і будь-яка інша дієта, вона не підходить всім. У цій статті ми розглянемо, кому не варто пробувати інтервальне голодування, інформує…
Духота та висока температура повітря заважають заснути, інформує Ukr.Media. А коли сон, нарешті, починається, він не є повноцінним і досить глибоким. Ситуацію легко виправити. Приймати прохолодний душ або заморожувати простирадло зовсім не обов’язково. Достатньо лише змінити спальне місце. Виявляється, спати…
Показувати язик, можливо, і неввічливо, але час від часу це варто робити. Головне — показувати його лікареві або хоча б дзеркалу, а потім уважно вивчати побачене. І якщо помітите ці ознаки, не відкладайте візит до поліклініки: цей орган може багато…
Астрофотограф із США зробив фотографію Місяця і здивував людей. Кадр вийшов настільки чітким, що супутник Землі заграв новими фарбами. Буквально, адже замість блідо-жовтого він місцями виявився яскраво-блакитним. Ендрю Маккарті — фотограф з Каліфорнії, який спеціалізується на зйомці космічних об’єктів, у…
Контролювати рівень цукру у крові важливо усім, але особливо людям, які мають цукровий діабет і предіабет. Тому для втамування голоду краще використовувати перекушування, від яких рівень глюкози не підвищується, інформує Ukr.Media. Ці перекушування не лише допомагають діабетикам підтримувати більш здоровий…
Гастроентерологи пояснили, скільки потрібно алкоголю, щоб обзавестися цирозом печінки, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, цей діагноз не можна віднести до найбільш поширених, а такі пацієнти зазвичай найбільш дисципліновані. Як зазначається, щоб отримати цироз печінки, достатньо протягом двох років щодня пити…
Одна з найбільших небезпек у спеку — отримати тепловий удар. Про те, як зрозуміти, що у вас перегрів, а також що робити, якщо ви зіткнулися зі зневодненням у спеку, розповіли лікарі: Що являє собою тепловий удар Тепловий удар завжди пов’язаний…
