Як впливають соціальні мережі та недосип на здоров’я підлітків

У багатьох людей є звичка сидіти в соціальних мережах безпосередньо перед сном. Через цю звичку часто виникають проблеми із засипанням вночі, а вдень з’являються відчуття пригніченості, занепокоєння і сильної втоми, інформує Ukr.Media. Вчені з університету Західного Онтаріо (Канада) встановили, що…









