Вже у ці вихідні в Україні відбудеться переведення годинників на зимовий час. У ніч з суботи на неділю 28 жовтня українці зможуть поспати на годину довше. Але що це означає для організму, ми за допомогою повідомлень вчених спробували розібратися, інформує…
Ключове завдання гемоглобіну — залізовмісного білка — доставляти кисень до органів і тканин, а назад у легені переносити вуглекислий газ. Про можливі причини підвищеного рівня гемоглобіну розповіли терапевти, інформує Ukr.Media. Нормальне значення гемоглобіну насамперед залежить від гендерної приналежності, тобто від…
Деякі десерти навіть у помірній кількості не рекомендуються до вживання. Чому — розбираємося у подробицях, інформує Ukr.Media. Навіть під час дієти не забороняється включати у свій раціон шоколад і солодкі десерти. Краще дозволити собі невелику порцію тістечка, ніж тривалий час…
У багатьох людей, особливо чоловіків, є звичка після важкого робочого дня випити баночку або дві пива. І багатьом здається, що від цього нічого не стане. Однак до пива дуже швидко приходить звикання. Вважається, що хронічний алкоголізм розвивається в рази швидше…
вживаєте дуже багато солі /> Перевищити денну норму вживання солі нескладно, адже вона надходить у організм не лише з сільнички на столі, але й з багатьох продуктів. Будь-яка сіль містить не менше 40 % натрію, тому навіть під час використання…
Картопля має відносно високий глікемічний індекс (ГІ), від якого залежить те, наскільки сильним буде вплив на рівень цукру у крові. Кожен сорт картоплі має свій індекс, але деякі з них перебувають у діапазоні від 80 до 90, інформує Ukr.Media. Картопля…
До складу яєць входять життєво важливі амінокислоти, які підтримують обмін речовин і зміцнюють імунітет. Також вони містять лецитин — жироподібну речовину, що захищає печінку і позитивно впливає на метаболізм. Ще в яйцях є вітамін D, необхідний для здоров'я кісток, а…
Сірі обличчя, втомлені очі, мішки під очима, похмурі зморшки біжать від куточків рота до підборіддя, а навколо очей розташувалася сіточка дрібних "гусячих лапок". Так виглядають багато мешканок мегаполісів уже до 35-40 років — якщо, звісно, не ходять до косметолога, як…
Його також називають гормоном життя і довголіття, інформує Ukr.Media. Мелатонін не тільки виробляється в організмі, він також надходить з деяких продуктів або його можна вводити в організм у вигляді ліків і добавок. Як виробляється мелатонін? Мелатонін виробляється епіфізом (шишковидна залоза).…
У кліщів є "улюблені" ділянки людського тіла, на які вони сідають найчастіше. Ці членистоногі воліють кусати свою жертву в ділянці пахвових западин, паху, анальної складки або шиї й поступово присмоктуватися, пояснили лікарі-інфекціоністи, інформує Ukr.Media. Щоб присмоктатися, самка кліща часом кілька…
