У непростий час, коли навколо вирує безліч вірусів, важливо берегти своє здоров'я і піклуватися у першу чергу про свою дихальну систему. Особливо актуально це для жителів мегаполісів, адже повітря в таких великих містах не можна назвати чистим. Що вже говорити…
Ось уже багато років провідні світові вчені-геронтологи для з'ясування умов довголіття досліджують раціон найстаріших людей в історії людства, які прожили понад 100 років, інформує Ukr.Media. Серед піддослідних була найстаріша зареєстрована в історії жінка, яка народилася у Франції — Жанна Луїза…
Задишка — майже завжди є симптомом, що насторожує. Якщо раптом вам стало не вистачати дихання, вам важко віддихатися після простих навантажень і тим більше якщо задишка з'являється без жодних зусиль, потрібно якомога швидше звернутися до лікаря. Задишка може бути симптомом…
Багато людей від спеки рятуються холодним душем. Більшість досліджень показує, що така водна процедура має ряд позитивних впливів на організм, але для деякої категорії людей це може бути шкідливим, інформує Ukr.Media. Поліпшення кровообігу Коли тіло вступає в контакт із холодною…
Нас давно привчили бачити в надлишковій вазі корінь всіх зол, передає Ukr.Media. Але все-таки товстунам не варто сумувати! Вчені знайшли в зайвій вазі п'ять жирних (прости за каламбур!) плюсів. Дивна річ, але ожиріння дуже корисно. Головне, не показуй цю статтю…
Існує ряд продуктів, які краще викинути після закінчення терміну зберігання. Наприклад, до таких продуктів відноситься незаморожена риба і фермерська кисломолочна продукція. Однак є й такі продукти, які можуть зберігатися довше зазначених на упаковці термінів. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media.…
Мало хто з жінок чекає менопаузу, хоча це природний хід життя і дорослішання. Клімакс-це не показник, що в організмі щось не так. Насправді, це радше сигнал, що тіло слід природному порядку речей, інформує Ukr.Media медицина. Існує цілий ряд показників початку…
Смак їжі на природі має свій особливий шарм і магію, яка змушує нас повертатися до природних куточків знову і знову. Що ж робить природний пікнік чи табірну вечерю такими неповторними та привабливими для нашого смакового сприйняття, інформує Ukr.Media. Запахи відіграють…
Хоча вітаміни та мінерали часто асоціюються у нас із поліпшенням здоров'я, їх надмірне вживання може призвести до негативних наслідків. Особливо це стосується випадіння волосся — деякі поживні речовини, споживані в надлишку, можуть принести більше шкоди, ніж користі, інформує Ukr.Media. Ось…
Літо, спека, сонце і комарі. Так, ідеальну картину відпочинку майже завжди псують кровоссальні комарі і мошки. Здавалося б, кусаються вони не так боляче, але це не найстрашніші наслідки. Після їх укусу з'являється роздратування і це місце починає свербіти і пекти,…
Вагітні жінки нерідко замислюються про своє харчування, щоб правильно скласти раціон в різні терміни. Є продукти, які на ранніх термінах можуть завдати шкоди. Серед таких виділяють часник і цибулю, інформує Ukr.Media. Вживання цибулі та часнику в різні триместри вагітності На…
Скинути зайву вагу, зменшити стрес, прибрати прищі та навіть зменшити ризик інсульту — розповідаємо, який чай допоможе найкраще, інформує Ukr.Media. Чорний і зелений чай, а також трав'яні відвари — це не лише смачні напої, але і природні ліки проти різних…
