Це питання задають собі люди, які вважають, що погано висипаються на подушці. Чи можна прибрати її повністю? Що буде в цьому випадку зі сном? Яким він тоді буде? І чи можна чимось замінити подушку, якщо вона вас не влаштовує? Чи…
Коли людина знаходиться у стані стресу, надниркові залози виділяють стероїдний гормон кортизол. Однак іноді рівень кортизолу може залишатися високим навіть після того, як людина впоралася зі стресовою ситуацією. Це може негативно вплинути на здоров'я. Такі прості поради можуть допомогти знизити…
Але навіть якщо ви вирішили, що сьогодні ляжете раніше звичайного, може статися так, що заснути ви все одно не зможете, оскільки організм звик до певного графіку, інформує Ukr.Media. Якщо ви хочете змінити свій звичний режим і вирушати в обійми Морфея…
Стоматологи нещодавно розкрили професійний секрет. Вони розповіли, що більшість із нас занадто дорого платить за брендову зубну пасту, яка абсолютно не потрібна для чистих зубів і здорових ясен, інформує Ukr.Media. Фахівці пояснили, що дійсно потрібно людям, щоб забезпечити зубам належний…
Майже всі дієтологи рекомендують виключити солодощі та цукор з раціону, але є розбіжності серед лікарів з цього приводу. Гастроентерологи пояснили, які наслідки можуть виникнути, якщо повністю відмовитися від цукру, інформує Ukr.Media. Природний натуральний цукор міститься в різних продуктах, таких як…
Виконана перша трансплантація комплексу «серце-легені». Фото: ФБ/Перше медичне об’єднання Львова Таких операцій у світі проводиться лише 20-25 на рік. У ніч з 24 на 25 жовтня у Львові провели першу в Україні пересадку комплексу легені-серце. Про це повідомив директор Інституту серця МОЗ України професор Борис Тодуров. «Мрії збуваються! Першу трансплантацію комплексу…
Останні рекомендації лікарів — сомнологів, кардіологів, неврологів — спати щонайменше 7-8 годин на добу, щоб зберегти здоров'я серця і судин, нервової системи, уникнути ризику ожиріння та діабету другого типу, інформує Ukr.Media. Але вчені Гарвардського університету провели дослідження і переконалися, що…
Наші давні предки спали в печерах, потім на лавицях, твердих поверхнях печей, на підлозі. Багато кочових племен досі сплять без перин і матраців, використовуючи як подушку руку. А в Японії сон на підлозі вважається буденною справою. Це біологічно нормально —…
Відрижка, гикавка і пукание здатні викликати сміх, збентеження і навіть злість. Але особливо пукання! Що ви знаєте про пуки крім того, що вони смердять і виходять з заднього отвору? Ось 12 фактів, які повинен знати кожен: 1. Чоловіки пукають частіше…
Можна без перебільшення сказати, що яйця – універсальна їжа, передає Ukr.Media. Їх готують холостяки, включають в складні рецепти домогосподарки і люблять діти. У сьогоднішній статті ми поділимося з тобою цікавими фактами про яйця, які корисно знати кожному. Яйця поживні і…
