Гастроентерологи розповіли, що при використанні класичних інгредієнтів піца стає джерелом необхідних мінералів та вітамінів. Наприклад, томати додають лікопін — рослинний пігмент з антиоксидантною дією, який допомагає захистити клітини організму, сир забезпечує кальцій, а м'ясо та морепродукти насичують страву білком. Крім…
У когось термін життя "на роду написаний", але ми-то з вами знаємо, що важливі не тільки генетика, а й правильне харчування, заняття спортом, словом, здоровий спосіб життя, а також інші нюанси. Ви цілком можете прожити більше 90 років, якщо дотримуєтеся…
Сир — це унікальний продукт, який здатний поліпшити настрій і прикрасити будь-який святковий стіл, інформує Ukr.Media. Він цінується перш за все за вміст білка, який найбільш повно засвоюється організмом. Молочний білок в сирі містить всі незамінні амінокислоти, ідеальне поєднання кальцію…
Варикозне розширення вен, на жаль, досить поширене. Розберемося, які продукти гармонійно доповнять терапію та стануть підмогою для збереження здоров'я вен, інформує Ukr.Media. Основою дієти при варикозі обґрунтовано вважаються овочі, фрукти, крупи, м'ясо птиці, риба та морепродукти. Крім цього, фахівці радять…
Впоратися з іржавим нальотом в унітазі — завдання, з яким стикається кожен. Плями можуть з'являтися через високий вміст заліза у воді або через тривалий вплив вологи. Але не варто панікувати. Для видалення цього неприємного нальоту не обов'язково купувати дорогі хімічні…
14 лютого 2025 року Кабінет Міністрів України ухвалив зміни до порядку оформлення військово-облікових документів для осіб з інвалідністю. Відтепер такі особи звільняються від обов’язкового проходження військово-лікарської комісії (ВЛК), а також спрощено процедуру подання документів, що підтверджують інвалідність дитини. Основні зміни:…
Українці можуть безкоштовно пройти КТ та МРТ за направленням лікаря. Дізнайтеся, як знайти медичний заклад та що робити, якщо вимагають оплату. З 11 лютого 2025 року українці мають можливість безкоштовно пройти комп’ютерну (КТ) та магнітно-резонансну томографію (МРТ) у межах Програми…
Від 15-16 лютого в Україні знову очікується похолодання, відновляться морози. Про це попередила синоптикиня Наталка Діденко. В Україні нині панує атмосферний фронт. Тож вихідними слід приготуватися до різкої зміни погоди. “Сьогодні, 14 лютого, він (атмосферний фронт – ред.) принесе сніг на…
Цими вихідними у Києві пройдуть традиційні продуктові ярмарки. Про це повідомила прес-служба КМДА. 15 лютого, субота Голосіївський район – вул. Паньківська, вул. Голосіївська, 4-10; Дарницький район – вул. Ревуцького (вздовж будинку № 27); Деснянський район – вул. Олександри Екстер (у…
Марс, планета дії, енергії та ініціативи, буде перебувати в ретроградному русі з 7 грудня 2024 року по 24 лютого 2025 року. Цей період може стати часом переосмислення своїх цілей, відновлення енергії та перегляду стратегій досягнення бажаного. Період ретроградного Марса: час…
