У Центрі життєстійкості в Бучі розпочинається реєстрація у другу групу на безплатний курс з основ ментального здоров’я.
Про це інформує Бучанська міська адміністрація.
У центрі завершила підготовку дебютна група курсу з азів ментального здоров’я з включенням пілатесу. Упродовж декількох тижнів учасники працювали над емоційним спокоєм, опановували методи зниження градусу напруги та занепокоєння.
"За допомогою вправ з пілатесу учасники вчаться відчувати своє тіло, усувати скутість та відновлювати гармонію", — стверджують експерти.
Уроки безкоштовні й відбуватимуться у будівлі центру за адресою: вул. Енергетиків, 19. Реєстрація за номером телефону: 067 300 30 23.