За словами лікарів-дієтологів, курячі яйця і вершкове масло є дуже багатими джерелами цінних мікроелементів, інформує Ukr.Media. "На сніданок варто вживати яйця і вершкове масло", — порадили лікарі. Вони нагадали, що білок курячих яєць є легкозасвоюваним, і з його вживанням асоціюється…
Вчені та медики в один голос стверджують, що стримувати сльози не можна, адже вони мають цілющі властивості. Іноді для здоров'я корисно поплакати, інформує Ukr.Media. Звідки у людини з'являються сльози Сльози виділяють слізні залози, це дає можливість весь час омивати й…
Однак, інколи язик може багато чого розповісти і своєму господареві. Наприклад, попередити його про ряд небезпечних і серйозних хвороб, передає Ukr.Media. 1. Білий наліт на язиці Якщо на язиці проявляється білий наліт – це перша ознака проблем з кишечником, які можуть…
Завагітніти двійнятами — це подвійне благословення для багатьох пар. Ви можете передбачити радість виховання двох дітей, які неминуче поділяють кожну віху, мають найтісніші стосунки і ніколи не будуть бракувати товариша по грі, інформує Ukr.Media. Хоча неможливо бути впевненими, що ви…
У прагненні отримати гарну і рівну засмагу влітку ми часто забуваємо про заходи безпеки. Усе це може призвести до серйозних сонячних опіків, які негативно позначаються на нашому здоров'ї. Лікарі розповіли про те, скільки потрібно перебувати на сонці й що робити,…
Інтервальне голодування — це метод, який став популярним серед людей, які прагнуть зменшити вагу або покращити своє здоров'я. Однак, як і будь-яка інша дієта, вона не підходить всім. У цій статті ми розглянемо, кому не варто пробувати інтервальне голодування, інформує…
Показувати язик, можливо, і неввічливо, але час від часу це варто робити. Головне — показувати його лікареві або хоча б дзеркалу, а потім уважно вивчати побачене. І якщо помітите ці ознаки, не відкладайте візит до поліклініки: цей орган може багато…
Контролювати рівень цукру у крові важливо усім, але особливо людям, які мають цукровий діабет і предіабет. Тому для втамування голоду краще використовувати перекушування, від яких рівень глюкози не підвищується, інформує Ukr.Media. Ці перекушування не лише допомагають діабетикам підтримувати більш здоровий…
Гастроентерологи пояснили, скільки потрібно алкоголю, щоб обзавестися цирозом печінки, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, цей діагноз не можна віднести до найбільш поширених, а такі пацієнти зазвичай найбільш дисципліновані. Як зазначається, щоб отримати цироз печінки, достатньо протягом двох років щодня пити…
Одна з найбільших небезпек у
