Категорія Медицина та здоров’я

Медицина та здоров’я

Як правильно виводити солі з організму?

Здоровий організм людини здатний засвоювати солі, отримані з їжі і води, а виводити надлишки. Але якщо в організмі порушений сольовий обмін, важкі солі починають відкладатися в зручних для себе місцях і викликають різні хвороби – такі як остеохондроз та інші…

Чому ліки, що випускаються у формі капсул, не слід відкривати та приймати без оболонки?

Чи доводилося вам після прийому пігулок замислюватися, чому таблетки раніше були кругленькі без оболонок, а тепер ось такі. Ну напевно, щоб всередину упакувати порошок, який краще буде всмоктуватися всередині людини. А якщо розкрити цю капсулу і випити порошок, як раніше…

Продукти,які знімлять запалення в підшлунковій залозі та печінці

Часто можна почути розмови про те, що спосіб життя сучасної людини і її харчування не йдуть на користь її підшлунковій залозі та печінці, передає Ukr.Media. Чим більше переробленої їжі і чим менше натуральних продуктів, які ми вживаємо, тим більше потерпають…

Що станеться зі шкірою обличчя, якщо тривалість сну буде менша ніж вісім годин

Недолік сну може привести до різних небажаних наслідків, які можуть погіршити якість і стан шкіри. Наприклад, недостатня кількість сну може порушити pH-баланс шкіри і зменшити її зволоженість, що може викликати появу почервоніння, висипу і втрату природного сяйва, інформує Ukr.Media. Які…

Як правильно здійснювати гігієнічні процедури для зубів

Досвідчені стоматологи обов'язково скажуть вам, що після чищення зубів рот полоскати не можна, адже тоді ви змиєте усю пасту, а це означатиме, що процедура була марною. Але існують й інші корисні поради, які варто врахувати, інформує Ukr.Media. Вранці чистити зуби…

Як перевірити наявність цвілі в будинку, навіть якщо ви її не бачите

Цвіль не завжди видно неозброєним оком. Вона може ховатися в затишних куточках, але при цьому негативно впливати на ваше здоров'я. Поспостерігайте за своїм організмом — він може підказати, що в будинку оселився підступний грибок, інформує Ukr.Media. Розповідаємо про п'ять сигналів,…

Ефективність шампунів не залежить від ціни: що вибрати

Трихологи поділилися своєю думкою про дорогі та дешеві шампуні, інформує Ukr.Media. Фахівці зазначили, що попри значну різницю в ціні, шампуні різних цінових категорій часто містять дуже схожий склад. Вони з'ясували, що базові інгредієнти в обох випадках — вода і поверхнево-активні…

Спеції, які варто додати до кави для покращення роботи мозку

Заради гострого розуму і здоров'я мозку багато хто вдається до розвивальних ігор для мозку або дієтичного харчування. Але, на думку неврологів, ваш набір спецій може стати ключем до когнітивної життєздатності, особливо в поєднанні з ранковою кавою, інформує Ukr.Media. Експерти, які…

Як позбутися від гикавки: 10 дієвих способів

Гикавка виникає внаслідок судомних скорочень діафрагми, які імітують вдих. Надгортанник перекриває подачу повітря в дихальні шляхи, з-за чого вдих супроводжуються гикавкою. Що може спровокувати? Та що завгодно! Переохолодження, переїдання, швидке поглинання їжі, алкогольне сп'яніння, стрес, переляк, незручна поза, інформує Ukr.Media.…

До сніданку чи після: стоматологи дали однозначну відповідь, коли треба чистити зуби

Щоб запобігти можливим проблемам із зубами, важливо чистити їх по дві-три хвилини двічі на день — вранці та ввечері. Однак існує розбіжність серед експертів щодо найкращого часу для цієї процедури: до сніданку чи після. За словами стоматологів, останнім часом дедалі…