Наша шкіра вміє підказувати, що організму взагалі і їй, зокрема, потрібно. Якщо вона червона та роздратована, це може означати, що у вас сонячний опік або алергічна реакція на засіб для догляду за шкірою, який потрібно викинути. Якщо вона суха і…
Яйця — це не лише символ Великодня, а й інгредієнт найважливіших страв. А для деяких людей навіть основа сніданку. Але не всі знають, що з рядом продуктів поєднувати яйця не слід. Інакше можна серйозно нашкодити здоров'ю. А яке поєднання найкраще?…
Фахівець зі зниження ваги розповів, чим небезпечні банани. Причому нашкодити можуть як переспілі плоди, так і недоспілі, які вважаються дуже корисними, інформує Ukr.Media. Банани — поживний продукт, який не викликає алергії. Саме тому його нерідко дають навіть маленьким дітям. Однак…
Щитовидна залоза контролює обмін речовин і розподіляє гормони по всьому тілу. Вона має форму метелика і розташована поруч з основою вашої шиї, передає Ukr.Media. «Вона виробляє гормони, які регулюють ваш метаболізм, контролює кількість калорій, які ви спалюєте, а також як…
Кожна людина повинна спати в середньому по 7 годин на добу, щоб відчувати себе бадьорою і без особливих проблем вставати зранку з ліжка. Однак якщо ви лягли, наприклад, в 3 години ранку, а вставати вам потрібно вже в 7, то…
Без нього неможливо уявити собі побут людей. У кожному термосі, в кожній квартирі — він. Гарячий чай. Однак напій, який ми вже звикли вважати споконвічно своїм, може бути небезпечний, інформує Ukr.Media. Температура Як з'ясували вчені в 2008 році, чай не…
А з розгулом нового вірусу проблема багаторазово зросла, інформує Ukr.Media. Звичайно, існують лабораторні методи контролю і це добре, але не слід забувати, що «мудра природа» — піклується про наше здоров'я теж. А ще краще, коли корисні властивості продуктів підтверджено наукою.…
Ін'єкції ботоксу — досить популярний метод позбавлення від зморшок. За останній час він став знайомим для багатьох жінок, які бажають поліпшити свій зовнішній вигляд. Проте ботокс, як і інші медичні препарати, має свій список протипоказань. Багато людей навіть не здогадуються,…
Харчування відіграє дуже важливу роль у підтримці здоров'я щитовидної залози. Її недостатня функція і надлишок гормонів, шкідливі для стану організму. Це знижує працездатність і погіршує настрій, інформує Ukr.Media. Для профілактики різних захворювань щитовидної залози медики рекомендують урізноманітнити свій раціон продуктами…
Дерматологи розповіли, чому слід відмовитися від використання простроченої косметики, інформує Ukr.Media. Частими є випадки, коли висока вартість косметичних засобів схиляє жінку до їх використання навіть після того, як закінчився термін придатності. Однак, лікарі категорично не рекомендують цього робити. Річ у…
Кольрабі — близька родичка звичної нам білокачанної капусти. Нехай остання у кілька разів популярніша за кольрабі, ця екзотична капуста може похизуватися більш багатим вітамінним складом. У овочі містяться майже усі відомі вітаміни, і навіть такий унікальний та необхідний за наявності…
25 г для жінок і 38 г для чоловіків — ось скільки клітковини ми повинні отримувати щодня, щоб підтримувати здоров'я травного тракту, а також нормальний обмін речовин. Але, як стверджують фахівці Всесвітньої організації охорони здоров'я, багато дорослих людей регулярно відчувають…
