Reserved

Reserved

Якщо постійно мерзнуть руки і ноги — виконуйте ці нескладні вправи для покращення кровообігу

"Очерет на вітрі"- вправи Кацудзо Ніші для тих, у кого постійно мерзнуть руки і ноги, інформує UkrMedia. Іноді ці явища супроводжуються болями в серці. Це ознаки того, що капіляри стиснуті спазмами: отже, вся система кровообігу працює погано, та органи і…

Як виспатися вночі під час літньої спеки, якщо у вас немає кондиціонера — корисні поради

Спати, коли душно, досить складно, особливо якщо вдома немає кондиціонера. Ми зібрали для вас прості поради, які допоможуть вам впоратися з цією проблемою, інформує Ukr.Media. Пийте багато води Звучить досить очевидно, але — чим більше води ви п'єте, тим легше…

У вас раптом виникає напад страху або тривоги – це не що інше, як панічна атака

У вас раптом виникає напад страху або тривоги – це не що інше, як панічна атака. І це досить поширений симптом, особливо у людей у ​​віці від 25 до 55 років. Однак багато хто навіть не підозрює про схильність до…

9 безкоштовних екскурсій по Києву, які будуть цього тижня

Цього тижня кияни та гості міста зможуть побувати на безкоштовних екскурсіях. Які саме події можна буде відвідати – розповіли в Управлінні туризму та промоцій Київської міської державної адміністрації. Екскурсія “Печерські історії” Прогулюючись вулицею Бастіонною, ви почуєте розповідь про літописний Звіринець…

МОН затвердило рекомендації щодо нової системи оцінювання школярів

Міносвіти і науки України затвердило нові рекомендації щодо оцінювання учнів 5-9 класів відповідно до державного стандарту. Школярів 5-9 класів оцінюватимуть за новими рекомендаціями МОН України. Зокрема, затверджений документ передбачає загальні підходи до встановлення результатів навчання учнів та критерії оцінювання за…

Підвіконня будуть сяяти від чистоти та білизни — допоможе копійчаний кухонний засіб

Білі підвіконня схильні до швидкого забруднення, через що поверхні швидко набувають недоглянутого вигляду. Не поспішайте користуватися відбілювачами та іншою магазинною хімією, адже існує й ефективніший засіб, який дозволить вирішити й іншу проблему, інформує Ukr.Media. Для приготування засобу вам знадобиться оцет…

Вибухи в Київській області 7 серпня 2024 року: що відомо про постраждалу

Сьогодні вночі окупанти знову намагалися вдарити по Київській області. Повітряна тривога тривала понад вісім годин і працювала ППО. Захисники неба збили ворожі безпілотники, але внаслідок падіння уламків збитих “Шахедів” одна людина постраждала. Вона отримала осколкове поранення ноги. Як уточнили згодом у Міністерстві…

Як приручити гормон молодості, мелатонін, і молодіти уві сні: 3 простих кроки

Сьогодні хочемо розповісти про секрети, які допоможуть настроїти організм на самоомолодження, інформує Ukr.Media. Секрет перший — повноцінний здоровий сон. Визначення "сова" і "жайворонок" давно увійшло в наше життя. У 1970 році шведський психолог О. Оквіста виділив три основні різновиди біоритму…

Карта бойових дій в Україні 7 серпня

Сьогодні, 7 серпня, в Україні розпочався 896-й день повномасштабної війни з Російською Федерацією. Російські війська наступають по всій лінії фронту, а ЗСУ намагаються зупинити наступ. Vgorode публікує карту бойових дій Інституту вивчення війни (ISW) за даними 7 серпня. 6 серпня…

Курс валют в Україні 7 серпня 2024 року: скільки коштує долар і євро

Сьогодні, 7 серпня, курс долара та євро від Нацбанку зберігає стабільність. Дефіциту валюти в країні немає, тому українці можуть купити чи продати долари та євро в обмінниках чи деяких банках. Vgorode розповість про актуальну ціну іноземних валют в Україні. Курс…