За два роки Дантес явно покращив свою фізичну підготовку
Відомий артист та ведучий на телебаченні Володимир Дантес вразив своїх колег чудовою формою та розповів, як скинув вагу. Також він згадав Сергію Притулі, за яких умов вони познайомились та чому йому тоді було ніяково перед гумористом. Про це він повідав на подкасті Притули та Тимошенко “Гуртом та вщент”.
Подолав 100 кілометрів за 21 годину
Нещодавно фанати Дантеса помітили, що артист відчутно втратив у вазі і його спортивна кондиція теж покращилась. Тим паче, що Володимир сам це показує у себе в Instagram, розміщуючи свої селфі з оголеним тілом. І частіше знімає кофту під час своїх виступів. Чого раніше не робив.
То ж він поділився методом, завдяки якому відбулися ці зміни. Йдеться про сучасний хіт “Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя… і, можливо, світ” командувача Військово-морських сил США у відставці Вільяма Макрейвена.
“Зараз я ще більше схуд. Переглянув ролик, який ширився у TikTok про якогось супер спортсмена, американського вояка і подумав, що хочу бути як він. Коротше кажучи, якийсь американець, котрий подолав чи пробіг 100 кілометрів за 21 годину. Здійснив якісь надзвичайні речі.
Він висловив одну думку, яка мене торкнулась. “Мотивація відрізняється від дисципліни тим, що мотивація зникає через два тижні. А дисципліна – це те, що ти розвиваєш і те, що ти сам в собі виховуєш. І це те, що робить тебе якимось іншим”, – сказав він. І я подумав: “Вау, непогана думка. Я спробую з найменшого, почну застеляти ліжко”. Згадав батьків, які змушували постійно це робити.
Зрештою, я прибрав навколо себе. Думаю, прикольно, нехай я буду ще кожного дня їсти в один і той самий час. Багато людей, які бажають якось змінити себе в якийсь бік, вони одразу все беруть на себе. А я вирішив, що буду поступово додавати в життя якісь нові зміни. Влітку я почав тренуватися на турніку, тому що вони є в кожному нашому парку.
Дисципліна, це крута штука. Вона мені зовсім не подобається в певний період життя, але вона зробила мене більш спокійним”, – говорить Дантес.
Ми виглядали як діти, які вперше спробували спиртне
Дантес згадав, як відзначав перемогу у шоу “Фабрика зірок”, а потім наступного ранку з тяжкого похмілля йому та Олійнику потрібно було їхати на зйомки програми “Підйом”, яку вів тоді Сергій Притула. За словами ведучого він намагався скоріше відпустити хлопців та відправити адміністраторів за пивом для них, бо бачив наскільки їм погано.
“Завершується проєкт і там не має значення переміг ти чи ні. В той момент всі дуже сильно святкують. Ти просто добряче напиваєшся. А нам з Вадимом Олійником кажуть: “Завтра за вами о 5:20 заїдуть та заберуть”, тому що ми всі тоді жили в цьому павільйоні на Троєщині.
І ось ми приїжджаємо з Вадиком такі опухлі і я бачу своїх кумирів, на яких дивився по телевізору і стає так ніяково. А від нас тхнуло, ми виглядали як діти, які вперше спробували спиртне. Я просто пам’ятаю, що Сергій починає нас притискати, але смішно, а ми не можемо ні слова сказати, тому що ми просто не в змозі”, – згадує артист.
