Какао — той рідкісний напій, після вживання якого зникає відчуття голоду, він сприяє виробленню гормону щастя. Какао на воді п'ють ті люди, які прагнуть схуднути. Але якщо є проблеми зі здоров'ям, то гарячий напій може мати протипоказання. Експерти розповіли, кому…
Тканини з синтетики зазвичай міцні, дешеві, красиві. Більш того, в якомусь сенсі одяг з синтетики допомагає зберігати навколишнє середовище. Наприклад, в ряді країн налагоджено виробництво одягу з ПЕТ-пляшок. А тканини нейлон, капрон і лавсан — продукти переробки нафти. Але для…
Щоб повноцінно відпочивати, потрібно спати не менше 8 годин на добу. З цим твердженням знайомі всі, інформує Ukr.Media. З ним ніхто не сперечається, тому що багато хто відзначає, що саме такого часу вистачає, щоб відновити сили. А ось з тим,…
У дитинстві багато хто чув фразу: "тримай ноги в теплі", бо це допоможе не захворіти. І попри те, що застуджуються люди від переохолодження всього організму, берегти тепло ніг особливо важливо. Причина цього — гірше кровопостачання порівняно з іншими областями тіла.…
Кава — це напій, який за умови вживання в помірних кількостях може мати позитивний вплив на роботу печінки, серця та головного мозку. Однак перенасиченість цим ароматним напоєм може мати зворотний ефект і завдати шкоди здоров'ю, інформує Ukr.Media. Експерти виділили кілька…
Представникам старшого покоління варто включати до свого раціону конопляну олію, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Найголовніший плюс такої олії — це поліненасичені жирні кислоти, необхідні нам для правильного функціонування нейронів мозку, синтезу гормонів, жирового обміну, зменшення шкідливого холестерину, який у людей…
Певні білки, які наявні у продуктах, можуть викликати імунну відповідь в організмі, що провокує алергічну реакцію, інформує Ukr.Media. Найчастіше харчова алергія розвивається у дитинстві, але "перерости" її до періоду дорослого життя вдається не усім. Сьогодні харчова алергія зустрічається дедалі частіше…
Який мед найцінніший і корисний, цікавить багатьох людей. Завдяки його особливим властивостям мед використовують не лише від застуди, а й інших проблем зі здоров'ям. Тому так важливо вибрати саме якісний продукт і не стати жертвою недобросовісних продавців, інформує Ukr.Media. Якими…
Що ж називають бджолиним хлібом? Кожен бджоляр скаже — це перга, що володіє масою корисних і цілющих властивостей. Її бджоли виробляють саме з квіткового пилку, щоб вигодовувати потомство навесні. Але в чому полягає її користь для організму людини? Користь перги…
Як отримати більше "хороших вуглеводів" у своєму раціоні, додавши здорову клітковину, інформує UkrMedia. Чому нам необхідна клітковина? Практично кожна програма по втраті ваги схвалює та рекомендує "хороші вуглеводи" як частину здорової, легкої та тривалої дієти. "Хороші вуглеводи" – це складні…
