Багато проблем із зубами у нас трапляється саме через неправильний вибір зубної щітки. Тому перед покупкою варто обов'язково проконсультуватися з лікарем, який підбере найкращу зубну щітку. Ось розрекламовані електричні зубні щітки підходять не всім. Але звичайну
Сонцезахисні окуляри є не тільки стильним аксесуаром, а й засобом захисту очей від згубного впливу сонячних променів. За словами лікарів-офтальмологів, використовувати їх варто дорослим, дітям і спортсменам. Для останніх навіть існують спеціальні оправи, які не
Багато людей в той чи інший період життя спостерігають проблеми зі сном. Деякі з них ставлять собі питання, чому в повню безсоння? Які фактори зовнішнього середовища впливають на людину, що вона не може нормально заснути і погано себе почуває? У…
Особливості літньої погоди, такі як задуха, спека та яскраве сонце можуть стати великою проблемою для людей з мігренню. Щоб уникнути нападів мігрені влітку, достатньо дотримуватися кількох простих порад, якими поділилася невролог клініки Мейо (США) Рашмі Б. Халкер Сінгх,
Варикозне розширення вен на ногах — проблема безлічі жінок різного віку. Виявляється, француженки і в цьому питанні попереду всієї планети: у цій країні найрозвиненіша культура догляду за ногами і попередження цього неприємного захворювання, інформує Ukr.Media. Знайти у
Наше харчування має великий вплив на загальний стан здоров'я. Але часом ми можемо не знаючи вжити комбінацію продуктів, яка може призвести до негативних наслідків. Деякі поєднання можуть уповільнити травлення, спричинити нездоровий збій в організмі або навіть викликати дискомфорт. Давайте розглянемо…
Нещодавно фахівці-дієтологи розповідали про користь води з лимоном, яку потрібно пити вранці натщесерце, інформує Ukr.Media. Сьогодні з'явилася нова тенденція: фахівці стверджують, що для організму дуже корисна проста протічна вода зі свіжим огірком, нарізаним
Будь-яке порушення режиму сну загрожує серйозними наслідками для організму. Хронічне недосипання призводить до неуважності уваги, сплутаності свідомості, депресії. Людина стає дратівливою. Її працездатність знижена, а під час неспання вона відчуває сонливість. Тривалі
Яйця — важливий у раціоні продукт, джерело білка, амінокислот та вітамінів. Довгий час вони вважалися шкідливими, навіть встановлювали норму споживання: не більше 2-3 на тиждень. Зв'язували це з припущенням, що яйця підвищують рівень холестерину в крові та провокують
У дитинстві нас запевняли, що як не їсти каші, здоров'я буде не таке міцне, як хотілося б. Але не всі каші однаково корисні. В іншому, як і будь-який продукт. Дієтологи постаралися розібратися, які каші справді корисні, а які можуть зашкодити…
