Почуття голоду після повноцінного приймання їжі — поширена проблема, навіть якщо, здавалося б, ви щільно пообідали. Невже ви з’їли недостатньо, щоб відчути насичення, і потрібно збільшити розмір порції? Дієтологи пояснили причини такого феномена. Важливе уточнення! Почуття задоволення після їжі не…
Однак їх загальна маса не повинна перевищувати 10% -15% від загальної кількості всього жиру в організмі. Вісцеральний жир – це накопичення жиру у нашому тілі, але він не накопичується в підшкірних шарах талії і стегнах, а також навколо органів черевної…
Коли люди ставлять собі питання, що відіграє найважливішу роль у збереженні здоров’я, багато хто насамперед звертає увагу на правильне харчування. Це абсолютно справедливо, проте також не можна забувати про те, наскільки цінним для організму є повноцінний, глибокий сон. Виявляється, деякі…
Дуже часто наші пацієнти приходять на прийом голодні, аргументуючи тим, що не захотіли бруднити зуби, щоб лікарю не було неприємно. Але це велика помилка!⠀ Давайте розберемося чому ж все-таки варто поїсти і коли, якщо ви збираєтеся на прийом до стоматолога.…
Лущення шкіри – вірна ознака її ураження, порушення природного процесу оновлення поверховості епідермісу і відторгнення рогового шару. Ситуація може супроводжуватися іншими симптомами: свербежем, почервонінням, набряклістю. Чому лущиться шкіра на обличчі і як виправити становище? Необхідно з’ясувати причину і усунути провокатора…
Існує думка, що яблучні кісточки корисні через високий вміст йоду і що вони здатні навіть запобігти розвитку раку, інформує Ukr.Media. Розбираємося, чи дійсно яблучні кісточки можуть принести користь організму і скільки їх можна з’їдати в день. Користь і шкода яблучних…
Батьки вічно переживають за здоров’я своїх дітей, особливо маленьких. Чим годувати, у що одягати, як лікувати — словом, як зробити так, щоб дитина виросла здоровою, інформує Ukr.Media. Звичайно, ключове слово тут — «виросла». Ось що для цього потрібно: Живильний раціон…
У понеділок до лікаря краще не ходити, запевняють вчені з університету Глазго. Краще перенести візит до лікаря на який-небудь інший день, інформує Ukr.Media. Вся справа в так званому “синдромі понеділка”. Від нього страждають не тільки пацієнти, а й сам лікар,…
Лікарі розповіли, як визначити, чи варто збивати температуру в дитини, чи ні. Загальні рекомендації такі — лікарі радять не збивати температуру в дитини до 38 градусів. Але це тільки в тому разі, коли малюк добре переносить високий підйом температури. А…
Помітили, як тільки що куплений продукт «зацвів»? Відразу ж виникають питання: чи можна це їсти, і чим небезпечна цвіль? Ця ситуація знайома кожному. Давайте спробуємо розібратися в цьому, інформує Ukr.Media. Простою мовою, цвіль — це грибок. При попаданні цвілі в…
