Можливо, це через стрес. Можливо, це через те, що ви ненавидите щось робити, або хтось змусив вас подивитися найсумніший фільм усіх часів. Незалежно від причини, ми всі знайомі з комком, який виникає в задній частині нашого горла, коли ми переживаємо…
Багато любителів чаю завжди додають до напою скибочку лимона, інформує Ukr.Media. І це правильно. По-перше, завдяки такій добавці напій набуває дуже яскравого і приємного смаку. По-друге, напій стає набагато кориснішим. Так, за рахунок лимонного соку антиоксидантна активність чаю підвищується. Але…
Для когось зараз буде сенсацією, але для сухої та зневодненої шкіри порада "пити більше води" не допоможе. Зволоження шкіри — непростий механізм, інформує Ukr.Media. Думаєте, сходили в душ, вода просочиться в ліпідний бар'єр і все — шкіра зволожена? Ні. Солі…
Дивлячись на свіжоспечений, апетитний, гарячий хліб, неможливо встояти! Дуже хочеться відламати шматочок і з'їсти його. Але краще цього не робити. Тому що це не найкраща ідея для вашого організму. Розповідаємо чому, інформує Ukr.Media. Причини, через які не можна їсти свіжоспечений…
Стоматологи розповіли, яким продуктом потрібно завершувати кожне приймання їжі, щоб покращити стан зубів. Фахівці зазначили, що для профілактики захворювань порожнини рота та різних запальних процесів відмінно допомагає вітамін С і всі продукти з його вмістом, інформує Ukr.Media. Звісно, можна вживати…
Впевнені, багатьох це здивує, але сьогодні вчені вважають реальною проблемою те, що ми стали надто багато митися, інформує Ukr.Media. Розповідаємо, яка кількість банних процедур корисна для здоров'я, і чим загрожує надмірна старанність у цьому питанні. Добре налагоджена система водопостачання привчила…
Ходьба — це найлегший і при цьому ефективний спосіб поліпшення загального стану здоров'я і збільшення тривалості життя людини. При цьому у неї є ще одна приємна особливість — найнижчий рівень травматизму у порівнянні з іншими фізичними вправами. Але, щоб відчути…
Сьогодні про смузі говорять скрізь. Для одних цей напій — звична частина раціону, для інших — «пустощі» і незрозуміле заняття. Але і ті й інші погодяться, що свіжі овочі та фрукти корисні для організму. Особливо навесні і влітку, коли потреба…
Перше, що потрібно зробити, коли ви голодні, так це поїсти, інформує Ukr.Media. Коли тіло виснажене, багато хто втрачає розбірливість у виборі правильних продуктів для його харчування. Замість того, щоб відновлювати енергію свого тіла, багато хто думає про те, що швидко…
Харчовий експерт Ерік Берг поділився своїми поглядами на продукти, які допомагають підтримувати молодість і мінімізувати появу зморшок, інформує Ukr.Media. Берг пояснив, що з віком починається втрата колагену в сполучних тканинах — до 40 років такий рівень може впасти на 25%.…
