Масова вакцинація, яка стартувала у Білорусі напередодні, дозволяє всім білорусам зробити щеплення від грипу абсолютно безкоштовно. За бажання можна пройти вакцинацію власним коштом, і тоді лікарі запропонують західні розробки, але чи є різниця – пише кореспондент мережевого видання Белновости. Відповідь…
Серед овочів, які вважають зразком здорового харчування, ховається несподіваний претендент на роль провокатора стрибків глюкози. Йдеться про картоплю, вплив на рівень цукру в крові змушує людей з діабетом строго контролювати його споживання. Після вживання картоплі рівень глюкози в крові може…
Багато хто впевнений, що корисність продуктів залежить лише від їх складу, але час їх вживання відіграє не меншу роль. Організм по-різному засвоює поживні речовини в залежності від часу доби та супутніх умов. Жиророзчинні вітаміни A, D, E і K демонструють…
У Білорусі офіційно розпочалася кампанія з масової вакцинації населення проти грипу та ковіда. У МОЗ нагадали про відповідний період для проведення цієї процедури і назвали новинку сезону, повідомляє кореспондент мережевого видання Белновости. Заяву заступника голови МОЗ наводить відомчий Telegram-канал. Фото:…
Свіжі фрукти, з'їдені відразу після щільного обіду, здаються ідеальним легким та вітамінним завершенням трапези. Ця звичка, схвалена з погляду етикету, може створювати серйозне навантаження на систему травлення. Проблема полягає в різній швидкості перетравлення продуктів та особливостях роботи ферментів у шлунку…
Народна мудрість давно застерігає від поєднання огірка та молока, приписуючи цьому дуету магічну силу викликати неприємні наслідки. Науковий погляд на цю проблему розвінчує містику, але підтверджує реальні підстави для такої обережності. Проблема криється над міфічної несумісності, а особливостях перетравлення цих…
Навчені гірким досвідом пандемії COVID-19, користувачі мережі Інтернет уважно стежать за кожним повідомленням, в якому згадується про нове захворювання. Прикладом останніх днів можна назвати лихоманку чикунгунья, пише кореспондент мережевого видання Белновости. Чи варто білорусам побоюватися нової болячки, розповіла заступник головного…
Червона риба завдяки високому вмісту омега-3 жирних кислот давно прописалася в списку суперфудів для здоров'я серця і мозку. Однак безконтрольне вживання цього делікатесу може мати і зворотний бік, пов'язаний з потенційним накопиченням шкідливих речовин. Омега-3 кислоти дійсно необхідні зниження рівня…
Горіхи по праву вважаються суперфудом, але їхнє безконтрольне вживання таїть у собі приховані загрози. Навіть невелика жменя, яка систематично перевищує норму, здатна спровокувати серйозні проблеми зі здоров'ям. Висока калорійність і насиченість жирами робить горіхи дуже енергоємним продуктом, що потребує помірності.…
Цибуля, відома своїми фітонцидами та здатністю захищати від застуд, при регулярному вживанні надає комплексний вплив на організм. Його вплив на внутрішні системи може несподівано вплинути на зовнішність, зокрема, на стан шкіри та волосся. Багатий склад цибулі, що включає вітаміни С,…
Регулярне вживання гранату може призвести до помітних змін у роботі організму, які підтверджуються клінічними спостереженнями. Цей фрукт цінується не лише за свій унікальний смак, а й за комплексний вплив на систему кровообігу. Дослідження вказують на здатність гранату покращувати реологічні властивості…
Після того як вчені остаточно реабілітували каву, залишилося з'ясувати якийсь із видів найкорисніший чи навпаки. Російські медики склали так званий антирейтинг, до якого увійшли три види кавових напоїв, пише кореспондент видання Белновости. При вживанні цієї продукції є ризик заробити діабет…
