Категорія Медицина Києва

Стан медичної сфери Києва: робота лікарень, аптек та центрів допомоги. Актуальна інформація про медицину та здоров’я для мешканців столиці.

Як я покращив роботу печінки трьома простими продуктами

Без перебільшення можна сказати, що робота всіх систем нашого організму залежить від печінки. Цей орган, наче невидима стіна, стоїть на сторожі в постійній готовності дати відсіч будь-якій загрозі. Зараз багато людей зводять функції печінки тільки до очищення крові, що не…

Пляжна несподіванка — як уникнути діареї на відпочинку

Звичка приймати їжу на пляжі невигубна. І тому так само вічні напади діареї, що трапляються на відпочинку. Звичайно, можна постійно носити з собою таблетки, але краще цієї неприємності просто уникнути, інформує Ukr.Media. М’ясні вироби Будь-яке м’ясо — це зовсім не…

Набридло “знежирене” життя? Чому жири — ваш головний союзник у боротьбі за стрункість

Багато хто, хто прагне скинути вагу, робить ставку на зниження калорійності раціону і повне виключення жирів. Знежирений кефір, сир, кава з “нульовим” молоком, смаження на сухій сковорідці — все це стало частиною звичної системи харчування для тих, хто худне. Але,…

Де не можна зберігати ліки в будинку: відповідь фармацевтів

Деякі популярні місця для зберігання ліків в квартирі можуть привести до псування препаратів. Фармацевти назвали місця в будинку, де ліки зберігати не слід, інформує Ukr.Media. Місця з підвищеною вологістю Фахівці зазначили, що в першу чергу необхідно уважно читати інструкцію до…

Природні методи профілактики мігрені: комплексний підхід до боротьби з головним болем

Мігрень здатна кардинально порушити звичний ритм життя людини. Напади, що тривають від кількох годин до декількох днів, роблять неможливою продуктивну роботу, навчання та виконання повсякденних завдань. Незважаючи на значний прогрес у медицині, точні механізми розвитку мігрені залишаються не до кінця…

Лікарі поділилися 3 простими порадами для здоров’я сечового міхура

Незалежно від того, чи є у вас певні проблеми з сечовипусканням чи ні, ми готові посперечатися, що ви хочете трохи більше контролювати його. І, за словами сертифікованого урогінеколога та експерта з тазового дна Бетсі Грінліф, кілька простих порад можуть тренувати…

Міфи та правда про продукти для здоров’я зубів: що насправді захищає від карієсу?

Загалом продуктів, які гарантовано б зміцнювали емаль і захищали зуби від карієсу, немає. Це важливо зрозуміти, щоб не шукати “чарівну пігулку” в їжі. Здоров’я зубів — це комплексна історія, де харчування відіграє роль, але не замінює щоденну гігієну та відвідування…

Що таке ультра-оброблені продукти і чому вони шкідливі, — це важливо знати кожному

Ультра-оброблені продукти (УОП) — це їжа, вироблена в промислових умовах (на фабриках або в фастфуд-закладах) з рафінованих і максимально очищених від домішок інгредієнтів з додаванням емульгаторів, загусників та штучних ароматизаторів. Часто такі продукти мають більш тривалий термін зберігання, інформує Ukr.Media.…

Відкрийте для себе головні помилки, що роблять вашу каву шкідливою

Попри те, що кава є невіддільною частиною повсякденного життя багатьох людей, є помилки, які можуть вплинути на ваше здоров’я. Важливо стежити за тим, як ви п’єте каву, щоб отримати максимальну віддачу від неї без шкоди для свого здоров’я, інформує Ukr.Media.…

Ця оптична ілюзія допоможе сказати короткозорі ви чи ні

У візуальній головоломці приховані 4 цифри, які розробники спритно завуалювали в чорно-білому зображенні, що складається з кулястих фігур, інформує Ukr.Media. Це зображення, що дозволяє перевірити свій зір, в змозі сказати чи потрібно Вам відвідати офтальмолога чи ні. Все тому, що…