Більшість українців звикли регулярно їсти ковбасу, куплену в магазині. З нею бутерброди ситніші. Але, на жаль, корисного в такому продукті мало, інформує Ukr.Media. Сучасні вчені попереджають, що щоденне вживання ковбаси на сніданок, особливо у великих кількостях, несе ряд ризиків для…
З віком наше тіло змінюється, і це стосується не тільки фізичних параметрів, а й наших звичок — особливо в такій важливій сфері, як водний баланс. Якщо вам за 50, то, можливо, ви помічали, що механізми, які відповідають за виникнення спраги,…
Скільки людей, стільки способів заварювати чай, але, як не крути, існують певні стандарти. Тому, навіть якщо ви віддаєте перевагу настоюванню заварки довше, варто приблизно розуміти, яких якостей при цьому набуде сам напій, інформує Ukr.Media. Пройдемося по теорії і закінчимо короткими…
Сонце оманливе: деяким досить побути 15 хвилин під його променями без захисту, щоб заробити опік, інформує Ukr.Media. Сприйнятливість шкіри до сонця залежить від фототипу. І що ж робити, якщо опік вже з'явився, і чого робити точно не варто? Мазати шкіру…
Навушники можуть викликати запалення у вусі, особливо якщо використовувати їх у спортзалі, після душу або басейну чи якщо використовувати чужу гарнітуру, розповіли лікарі-отоларингологи, інформує Ukr.Media. Світові дослідження показують, що під час використання навушників в 11 разів збільшується кількість бактерій усередині…
Учені з Університету Кіото запропонували новий підхід до лікування депресії, який значно відрізняється від традиційних поглядів. Замість того щоб вважати смартфони лише джерелом стресу, вони пропонують використовувати їх як засіб психотерапевтичної допомоги, інформує Ukr.Media. Команда фахівців розробила мобільний застосунок, заснований…
Цю помилку ми робимо всі щодня. Йдеться про не про рідке мило, а про кускове класичне мило, воно досі досить популярне. Але багато його шанувальників навіть не підозрюють, що завжди використовували його неправильно. Вся справа в піні, інформує Ukr.Media. "Тверде…
Сочевиця — справжній суперфуд, але, як з'ясувалося, її користь знижується в разі неправильного приготування, інформує Ukr.Media. Хоча "суперфуд" — це маркетинговий термін, але з точки зору поживної цінності сочевиця є надзвичайно корисною: вона багата на рослинний білок, клітковину, вітаміни групи…
Картопля — смачний і універсальний продукт, який так люблять багато людей. Її можна їсти вареною і смаженою, додавати в суп, салати, використовувати як гарнір… Тільки ось останнім часом настільки «різнобічний» овоч не особливо шанують: мовляв, картопля занадто калорійна, постраждають фігура,…
Дослідження японських учених показало, що вживання в їжу дрібної риби цілком може збільшити тривалість життя. Результати були опубліковані у журналі Public Health Nutrition, інформує Ukr.Media. У японській кухні прийнято вживати невеликі види риб цілими, наприклад, атлантичну мойву, корюшку і сардини.…
