Вибір шампуню — це не просто рутинна покупка, а важливе рішення, від якого залежить здоров’я та зовнішній вигляд волосся. Багато людей, які прагнуть отримати результат як після відвідування салону, звертають увагу на професійну косметику. Серед таких брендів особливе місце посідає…
У житті кожного власника домашнього улюбленця можуть трапитися моменти, коли тварина раптово захворіла чи травмувалася. У стресовій ситуації, коли здоров’я улюбленця під загрозою, важливо знати алгоритм дій, щоб не втрачати час. Особливо це стосується екстрених випадків, коли потрібна кваліфікована допомога.…
Для многих семей, где есть пожилые или лежачие пациенты, важным вопросом становится организация ухода и создание условий для ежедневного комфорта. Одним из ключевых элементов такого ухода является туалет для инвалида — специальное санитарное оборудование, которое обеспечивает безопасность, удобство и гигиену.…
З роками догляд за літніми батьками чи родичами стає все складнішим завданням. Хронічні хвороби, необхідність цілодобового нагляду, а часто й потреба у спеціалізованій реабілітації вимагають часу та професійних навичок, яких не завжди вистачає в сучасній зайнятій родині. Саме в таких…
Сніданок, заснований на сирі, давно перейшов із розряду дієтичних рекомендацій у статус культової звички адептів здорового способу життя. Цей продукт здається простим і зрозумілим вибором, але його щоденне вживання запускає складний ланцюг метаболічних реакцій в організмі. Високоякісний білок казеїн, що…
Коли живіт не йде, незважаючи на тренування та обмеження, причина може бути не в їжі. Одна з найефективніших стратегій пов’язані з підрахунком калорій, і з диханням. Діафрагмальне дихання – метод, який використовують фізіотерапевти та тренери для відновлення м’язового балансу. Він…
Коли спорт не входить у плани, а гладка шкіра все ще мріє — на допомогу приходять інші методи. Один із них давно використовується в косметології та показує стабільні результати. Целюліт – не хвороба, а структурна особливість підшкірної тканини. Він залежить…
Гормони – як диригенти в оркестрі: вони вирішують, де відкладається жир, коли хочеться їсти і як швидко працює обмін речовин. Якщо навчитися правильно харчуватися, можна домовитися зі своїми гормонами і тримати вагу під контролем. Давайте разом із дієтологом Марією Капраловою…
Автолюбителям слід бути більш завбачливими при зборах у дорогу і відмовитися від вживання не лише безалкогольного пива, а й навіть квасу. Проблеми під час перевірки на алкотестері можуть виникнути навіть після кефіру, повідомляє кореспондент Белновости. Як квас може довести до…
Склянка води під час обіду здається невинною звичкою, поки не з’являються тяжкість та дискомфорт. Дієтологи пояснюють, чому рідина під час їжі – не найкраща ідея. Вода розбавляє шлунковий сік, знижуючи концентрацію травних ферментів. Це уповільнює процес травлення та погіршує засвоєння…
